Jan Eliasson har en lång internationell karriär bakom sig. Han har bland annat tjänstgjort som Sveriges FN-ambassadör i New York och som svensk ambassadör i USA. I juni 2005 valdes han som förste svensk till ordförande för FN:s generalförsamling. Han har medlat i flera stora konflikter som till exempel i kriget mellan Iran och Irak. Sedan 1 juni i år är han ordförande i SIPRI, som står för Stockholm International Peace Research Institute.

– Vi arbetar bland annat med att få ihop parter som inte talar med varandra och har agerat förmedlare mellan bland annat Iran och USA.

Förordnandet sträcker sig över fem år, så några planer på pension verkar han inte ha i brådrasket.

– Och så har han börjat Twittra också och det gör mig lite orolig, säger Jans fru Kerstin Eliasson.

– Jag har gjort det i tre veckor, berättar Jan Eliasson. Nu när jag inte är anställd av UD längre kan jag mer säga vad jag vill.

Att valet föll på Jan Eliasson när det gäller utnämningen av den 58:e svensk-amerikanen motiverar Connie Grön, som är ordförande i Årets svensk-amerikan kommitté, med att Jan Eliasson under många år gjort insatser för fred och verkat för goda relationer mellan Sverige och USA. Utmärkelsen får han i dag i Karlstad.

– Jag är stolt och hedrad över utmärkelsen, berättade Jan Eliasson. Det är viktigt att vi värnar om det arv vi har från de som utvandrade från Sverige till USA och tillbringade flera veckor i skrangliga båtar. Jag har själv släktingar som tagit det valet och det är viktigt att vi värnar om de djupa band som vi har mellan Sverige och USA.

På frågan hur han ser på världsläget i dag svarar Jan Eliasson att vad det gäller världens konflikter är han nuförtiden en bekymrad optimist då han tidigare såg sig som en optimist.

– Till exempel konflikten i Syrien är en konflikt på så många plan och jag känner djup sorg och frustration att vi inte löst den under åren jag varit i FN.

Degerfors öppnade klart piggast inför 1800 åskådare på Stora Valla. Örgrytes matchplan var inte särskilt komplicerad - långa bollar på före detta landslagsanfallaren Johan Elmander.

Hemmalaget kombinerade sig i första hand framåt via vänsterkanten genom Djurgårdslånet Mihlali Mayambela och Marcus de Bruin.

Duon oroade gästernas försvar gång på gång.

Efter en halvtimme gav också samarbetet utdelning. De Bruin drev upp bollen och Mayambela skickade in ett perfekt inlägg som Alexander Andersson satte pannan till - otagbart för målvakten.

Hemmalaget fortsatte pressa på och bara två minuter senare utökade Sargon Abraham ledningen till 2-0 med sitt sjätte mål för säsongen.

– Vi hade ett lugn i passningsspelet och sårade Örgryte hela tiden. Den fina starten på matchen gjorde att vi kunde slappna av och spela ut, säger Degerfors tränare Stefan Jacobsson.

Strax innan pausvilan var det ytterst nära att en av Degerfors åtta hörnor i den första halvleken resulterade.

Örgryte skapade ett bra läge men fick vara glada över att bara ligga under med 2-0 i halvtid.

8-1 i hörnor och 13-3 i avslut talade sitt tydliga språk.

Trots att det blev poäng mot Dalkurd senast fanns det fortfarande revansch att utkräva efter tappet mot Trelleborg.

– Det märktes redan innan matchen att vi var väldigt laddade, Trelleborgsmatchen fanns fortfarande kvar i tankarna.

Det tog bara sex minuter av den andra halvleken innan matchens stora förgrundsfigur, Mihlali Mayambela stängde matchen med ett drömmål.

Sydafrikanen klippte till en bra bit utanför straffområdet. Gästernas målvakt var återigen helt chanslös när bollen seglade in under ribban.

– Det var det snyggaste målet i hela min karriär. Hela laget gjorde en bra match och jag är glad att kunna hjälpa till med ett mål, säger Mayambela.

Anfallaren var ett ständigt hot med sin teknik och fart.

– Det var en bra match helt klart, men det är fortfarande många omgångar kvar så det kan jag inte svara på än, säger han med ett leende.

Efter målet flyttade Örgryte upp sina positioner och fick äga mer boll.

Degerfors var dock inte bara på hugget offensivt. Den defensiva insatsen var så gott som fläckfri och göteborgarna hade svårt att skapa några heta lägen.

– Vi vet om att vi har en stark organisation och att vi är svåra att göra mål på. Alla kan sin roll i spelidén väldigt bra. I dag vann vi dessutom alla dueller och andrabollar genom hela matchen, säger Jacobsson.

Marcus De Bruin drev upp bollen längs vänsterkanten, och släppte den i djupet på Mihlali Mayambela som i sin tur hittade in med ett direktinlägg till Andersson. Forwarden mötte bollen klockrent och Stojan Lukic i ÖIS-målet var chanslös.

– Det var otroligt skönt att se bollen gå i nät. Så skönt tror jag aldrig det har varit att få göra mål, det var lite speciellt, säger Andersson efter 3-0-segern.

Degerfors visade ingen pardon mot Örgryte i första halvlek, och Andersson, Mayambela och Sargon Abraham bjöd på fint spel i anfallet. 2-0 var ställningen i halvtid, men det kunde lika gärna vart 4-0.

– Det var lätt att spela med både ”Maya” och Sargon idag, det var fantastiska där ute. Det var bara för mig att stå och titta egentligen, säger han med ett skratt.

Första delen av säsongen har gått tungt för Andersson. Skador och småskavanker har satt käppar i hjulen för Åtorpssonen, som fram tills matchen mot ÖIS bara startat tre matcher på topp. Utöver det har det blivit åtta inhopp, men alltså utan någon utdelning.

– Det har gått tungt hittills i år, men samtidigt tycker jag inte att jag har gjort det dåligt när jag väl har spelat. Det har varit lite knackigt med skador och sånt som förstör för en när man börjat bygga upp självförtroendet igen. Så det var extra skönt att få sätta dit en boll idag.

– Man kan ju hoppas på det, det vore riktigt fint.

Förra sommaren spenderade ”Nutt” i den amerikanska andraligan hos Jacksonville Armada FC i Florida. Inledningsvis gick det bra för anfallaren, men när laget bytte tränare blev speltiden allt mer begränsad. Han skrev på ett ettårskontrakt med Degerfors i januari.

– Det är riktigt skoj. Nu hoppas jag bara att vi kan fortsätta spela sådan här bra fotboll resten av säsongen och försöka ta in på lagen där uppe.

Även tränaren Stefan Jacobsson var nöjd med sin anfallstrio.

– De spelade otroligt bra idag, alla tre.

På en innergård i Karlstad står hon till slut, drottningen av Solna, Titiyo. Hon inleder med blicken sänkt, ögonen gömda bakom lugg och bred hatt. Redan efter andra låten spricker hon upp i ett leende och konstaterar att hennes tidigare dåliga humör vände direkt.

Titiyo berättar om hur hon satt i en turnébuss med Orup och hörde Kjell Alinge spela hennes andra singel Talking to the man in the moon tre gånger under samma program innan hon ger oss den i en omarbetad version som ligger närmre de låtar från senare albumet 13 gården som dominerar kvällens spelning.

Hon fortsätter sen med de två största hitsen från förr, Longing for lullabies och Come along. I den första lyckas hon faktiskt få till lite allsång. Den senare har brutits ned och arrangerats om kraftigt. Den påminner bara lite om den låt som hördes i hela Europa för många somrar sedan, men passar å andra sidan väldigt bra i sammanhanget här. Särskilt förtjust blir jag i den ödsliga ökengitarren som viskar i vinden.

Även om hon inte spelar några låtar från albumet Hidden från 2008 påminner arrangemangen mig ofta om den perioden. Titiyo låter gärna låtarna få fortsätta i rytmerna när hon sjungit klart. Hon plockar upp en tamburin, maracas eller en koskälla och gör bandet sällskap i jakt på trans.

Hon väljer klokt bland låtarna från 13 gården. Öppnar så klart med Första låten och ger oss senare både Taxi och Drottningen är tillbaka.

Titiyo sjunger lika coolt som alltid. Hon har verkligen en helt unik ton. Så länge hon har sin röst och närvaro på scenen, som ikväll, är det svårt att hitta något att anmärka på ens om man som jag tycker att 13 gården är hennes näst svagaste album. När man som den här kvällen får den starkaste halvan av det tillsammans med tre gamla örhängen och en helt nyskriven låt är det svårt att vara annat än nöjd.

Den 23 juli sparkades Jonas Rehnberg av division 1 södra-föreningen Oddevold. Passande för Mallbacken som i sin tränarjakt, där den tänkta lösningen tackade nej, plötsligt fick ett meriterat tränarnamn som dessutom hade koppling till laget.

Där finns ju sedan i vintras hans dotter Ebba.

– Jag har haft henne förut, på fotbollsgymnasiet i tre år, och det funkade bra.

– Givetvis blir det lite annorlunda nu med laguttagningar och en konkurrenssituation, men vi har varit ärliga mot laget. När vi är under Mallbackenflagg är det tränare och spelare som gäller. Då måste vi uppträda professionellt, säger Jonas Rehnberg som under veckan hunnit med att leda sitt nya lag under fyra träningspass under veckan.

– Ett bra intryck. Det är bra energi i gruppen som består av många lyhörda spelare som vill något. Koncentrationen under träningsveckan har varit riktigt bra.

På söndag ställs man mot damallsvenska Hammarby i en träningsmatch som Jonas Rehnberg, Åmålsbo som han är, har gångavstånd till då det är just där matchen spelas då Stockholmslaget varit i Dalsland på träningsläger i veckan.

– Vi ställs mot riktigt bra motstånd, det blir spännande.

Dock så dras Fryksdalslaget fortfarande med en hel del skadeproblem. Olivia Holm och Elsa Hellstrand, båda med knäproblem, saknas definitivt.

– Olivia hoppas vi läker ihop inom några veckor. Elsa var ju korsbandsskadad och fick göra ett ingrepp till i maj för att rensa upp i knäet. Efter det har hon fått lite komplikationer på grund av belastningsskador men förhoppningsvis får hon ordning på det under hösten, säger Rehnberg.

Trion Therese Stolpe, Linnéa Berger och Sussi Skålberg har alla fotskavanker, men i alla fall Berger och Skålberg ska vara i spelbart skick mot Hammarby.

– Therese tränar för fullt men frågan är om vi vill spara henne till seriespel. Sen har vi även Nkem Ezurike som fortsatt har känningar i sina ljumskar och i alla fall inte kommer spela 90 minuter.

Något nytillskott har truppen inte fått i sommar, men Jonas Rehnberg håller med övriga i Mallbacken att det är offensivt det i så fall skulle behöva förstärkas.

– Ja, det tycker jag. Just nu är det den här truppen vi har, möjligtvis kan det hända något med någon spelare på lån. Men än är inget klart.

Det som är klart är hur Jonas Rehnbergs Mallbacken kommer ställa upp.

– Vi kommer fortsätta på de linjer man spelat tidigare med en 4–1–4–1-uppställning men samtidigt ska vi kunna behärska även ett 4–4–2.

– Den här veckan har vi jobbat mycket med försvarsspelet, att få upp aggressiviteten i presspelet. Vi vill få in mer energi i spelet, och då krävs det att vi verkligen jobbar ihop som ett lag. Offensivt måste vi våga mer, våga flytta upp både mittfältare och ytterbackar så vi kan skapa tryck och få längre anfall.

Målsättningen inför hösten är klar, säkra nytt kontrakt i elitettan.

– Till att börja med är det faktiskt så, vi ligger på samma poäng som Östersund som är under nedflyttningsstrecket så det är ett klart ansträngt läge tabellmässigt. Vi måste vara ödmjuka inför situationen och inse vad som kommer krävas – och det är hårt arbete av alla.

Evah Åberg var sju år när hon fick sin första panikångestattack. I sin blogg beskriver hon känslan av ångest som nästintill fysisk, som rödbränd hud.

"Du kan inte ligga ned, du kan inte gå, du kan inte sitta för smärtan är för stor. Så skulle jag beskriva ångest, men då är det inte min hud som bränner, det är insidan, min själ. Skillnaden är att det inte finns en kylande salva jag kan ha på min själ för att den ska sluta bränna. Det hjälper inte att badda själen med en svalkande trasa så att den röda brännande känslan lägger sig, det är mer komplicerat än så."

Evah lider av generaliserat ångestsyndrom, GAD. Medan många andra ångestsyndrom är kopplade till specifika situationer eller föremål, handlar GAD om att man dagligen plågas av ångest och återkommande orostankar.

– Jag vet själv inte alla gånger vad det är som sitter och trycker. Ibland kommer det utan anledning och jag kan oroa mig för i princip allt, säger Evah.

Den kan också utlösas av stressiga situationer. Till exempel att köra bil från Grums till Karlstad och hitta en parkeringsplats mitt i lunchrusningen utanför Värmlands museum.

– En sådan situation kan ge mig väldigt mycket ångest. Även om säkert många kan känna obehag inför samma sak så är det värre för någon som har GAD.

– Ja, och det gör att jag känner mig lite stolt. Många gånger har jag lust att avboka saker, och det gör jag, för att jag inte känner att jag klarar av dem.

Trots att hennes ångest kommer och går jobbar Evah som personlig assistent. Känslan av att vara behövd tror hon är viktigt.

– När man jobbar har man ju inte alltid tid att tänka så mycket. Jag försöker också distrahera mig på andra sätt genom att till exempel kolla på Youtube-klipp, lyssna på poddar och läsa.

Men i bland är oroskänslan henne övermäktig.

– Vissa dagar är det väldigt svårt att göra saker, allt från att ta sig upp ur sängen, borsta tänderna eller ta ut soporna. När ångesten finns där måste man bråka med den hela tiden, det är ett krig mot mig själv, och då finns inte mycket energi kvar till annat.

Även om hon upplever att tabut kring psykisk ohälsa börjar luckras upp, lever fortfarande en del missuppfattningar kvar. Till exempel att det bara handlar om att "rycka upp sig".

– Hade det varit så enkelt hade jag gjort det och inte varit sjuk i 19 år. En sådan sak kan vara svår att få arbetsgivare att förstå.

Striden för att få sin sjukdom tagen på allvar går tillbaka till skoltiden. Hennes höga krav på sig själv och den mobbing hon utsattes för ledde till att hon stannade hemma hela årskurs åtta och återvände först till nian.

– Jag tyckte att det var mycket enklare att säga att jag var förkyld eller magsjuk, det förstod folk. Ibland kunde jag nästan önska att något hemskt skulle hända, typ att någon familjemedlem skulle hamna på sjukhus för då skulle det ha funnits en anledning för mig att vara ledsen, säger Evah och tillägger:

– Inte för att jag själv ville vara ledsen utan för att folk tog hänsyn då till att jag mådde dåligt och hade förståelse.

Evah berättar att hon genom åren har haft tankar på att avsluta sitt eget liv. Men tankarna har aldrig lett till något försök.

– Jag kan fortfarande ha de tankarna ibland men jag har kommit till den punkten att det aldrig blir mer än så. Det är ju inte att man vill dö men vissa gånger vill man inte leva heller.

Hennes dagboksskrivande tog digital form när bloggarna gjorde entré för snart tio år sedan. Till en början handlade det mest om att skriva av sig, men ju mer hon gjorde det desto mer respons fick hon. Framför allt fick hon känna att hon inte är ensam om sin situation.

– Jag har aldrig varit särskilt social i riktiga livet men när jag hittade internet blev det mitt sätt att ta plats och synas på, där jag själv kan välja vad och hur mycket jag berättar. Mitt space, helt enkelt.

Intresset för frågor om jämställdhet och mobbing har lett till att hon också har blivit publicerad hos Nyheter24 och Aftonbladet.

– Jag tror att allt hör samman, ju mer orättvisor det finns desto mer psykisk ohälsa finns det.

Men hon anser att de anhörigas situation är en aspekt som ofta glöms bort i debatten.

– Många gånger blir man egoistisk när man mår psykiskt dåligt eftersom man måste fokusera på sig själv och då glöms de runtomkring bort. Jag tror att de måste få en chans att bli bättre informerade om vad som händer.

På så vis har också bloggen varit hjälpsam menar Evah. Ju mer hon har öppnat upp sig, desto bättre insyn har hennes familj fått.

– Vi har bra kontakt. De kan prata med mig när de tycker att det blir för jobbigt och jag kan prata med dem.

En relation som tog slut förra året blev en personlig vändpunkt för Evah.

– Då fick jag mer insikt om hur jag faktiskt fungerar och började läsa på ännu mer om sjukdomen. Även om jag upplever att jag har mer ångest nu kan jag hantera den på ett bättre sätt.

Drömmen är att kunna leva på sitt skrivande och på sikt skriva böcker och föreläsa.

– Jag vill verkligen kunna hjälpa andra och få utomstående att förstå vad sjukdomen innebär.

I vintras såg läget mörkt ut för familjen Mörkfors och de anställda hos hotell Gustaf Fröding i Karlstad. En hyrestvist gjorde att man inte kom överrens om ett fortsatt hyresavtal. Då föddes idén om att själva förärva hotellet.

– Det var alternativet vi kom fram till. Det stod mellan det och lämna hotellet, vilket vi inte ville göra, säger VD Patrik Mörkfors.

När man själva äger hotellet öppnar sig en rad nya möjligheter till att utveckla hotellet på sitt eget vis.

– Det är skönt att kunna bestämma själva vad vi vill göra med hotellet. Det blir en bättre frihet nu och som jag ser det finns det stora möjligheter att utveckla hotellet.

Till en början när tvisten inte såg ut att få någon lösning fanns det stor oro bland de 40-tal anställda på hotellet.

– Visst var det så. Men det var mest i början, när det kändes som att det skulle lösa sig på ett eller annat sätt försvann mycket av oron.

Vissa av de anställda hann söka sig till nya arbetsplatser men de allra flesta har stannat kvar. Någon nyrekrytering har man inte gjort utan man har valt att köra vidare på det man hade sedan innan.

– Några försvann men det har gått bra ändå, vi har lyckats få det att fungera med de anställda som vi hade kvar.

De stora renoveringsplanerna ligger en bit in i framtiden. Men man har redan börjat lite smått med en uppfräschning av hotellet.

– Vi byter ut sängar och fixar med lite rum. Annars är det mest driftrenoveringar vi kommer att göra nu i början. Men visst finns det stora planer, man skulle kunna bygga ut hotellet och glasa in poolen, det finns väldigt mycket man skulle kunna göra här men många av planerna är också väldigt långsiktiga, säger Patrik Mörkfors.

Som en del av renoveringen hade man under fredagen och även på lördag en loppmarknad i sina lokaler. Där finns tidigare inredning från hotellet men också inredning från hotell Selma Lagerlöf i Sunne samt möbler från Sandgrund.

– Det finns soffor, stolar, bord och lite olika småplock. Det är kul att sakerna kan få leva vidare då många av sakerna är i för bra skick för att bara slänga någonstans. Hotellmöbler brukar också hålla en väldigt hög kvalité, många av möblerna vi säljer ha stått i vår lobby. Det är kul att inte bara våra möbler får en andra chans utan av de som fanns på Selma Lagerlöf och på Sandgrund. Det är främst middagsstolar som vi har fått därifrån, säger Patrik Mörkfors.

Håkan Loob och Leif Carlsson har styrt Färjestad med järnhand de senaste åren – men i sommar försvann de från organisationen precis som tidigare sportchefen Thomas Rundqvist som de senaste åren varit junioransvarig.

Men trots att ersättarna Peter Jakobsson, Johan Pennerborn och Greger Artursson är helt gröna i sina nya roller gillar Hockeysveriges Uffe Bodin den totala omstart som Färjestad nu gör.

– Det är klart det finns en risk i att plocka in folk som inte varit på den nivån tidigare. Samtidigt känns det spännande och nyttigt, säger Uffe Bodin och fortsätter:

– Nytt blod, nytt tänk och en ny filosofi. Det behövdes till ett Färjestad som har en bra ungdomsverksamget och bra förutsättningar att på sikt ta tillbaka sin position som en maktfaktor i svensk ishockey. Jag tror det kan lite tid innan man är med och slåss om SM-guldet, men jag ser fram emot att följa dem.

– Jag tror det. Allt har sin tid, och jobbet han haft är otroligt tufft. Dessutom har Peter Jakobsson initialt gjort ett väldigt positivt intryck.

Lika positiv som Bodin är kring Färjestads nystart som klubb är han inte kring vinterns lagbygge.

– Laget känns ungefär som i fjol, och i min värld är de inget topplag utan jag ser dem i samma skikt som Luleå och som ett lag med vissa brister. Man har stabila målvakter och överlag bra backar och det finns en del forwards av bra kvalitet. Men jämför man med topplagen fattas en bredd som gör att jag inte tror de kan gå hela vägen.

Uffe Bodin ser ett stort tomrum efter Magnus Nygren.

– Att tappa honom är otroligt jobbigt. Jag tror visserligen att det både för han och Färjestad var bästa sättet att gå vidare efter det som hände, men på isen var lagets store härförare och dessutom hela klubbens stora affischnamn.

– Definitivt Jesse Virtanen. Jag vet inte jättemycket om honom man han har producerat otroligt bra i Finland de två senaste säsongerna. Det är han som ska vara Färjestads stora offensiva hot från blålinjen och jag tror det är otroligt viktigt att man låter honom växa in i det.

– Skitsvårt att veta. Han var riktigt bra i Schweiz innan han blev skadad i fjol. Jag hoppas verkligen att han inte är hämmad av den skadan utan att vi får se en frisk och hel Dick Axelsson som då är en otrolig artist som kan lyfta vilket lag som helst. Men med tanke på förra säsongen känns det ändå osäkert.

På frågan vilken av spelarna i Färjestads trupp som får sitt stora genombrott den kommande säsongen väljer Uffe Bodin en 19-årig center med Filipstads IF som moderklubb.

– Jag tror att Rasmus Asplund är på väg mot något stort. Han hade visserligen en stor roll redan förra säsongen, men nu när Joel Eriksson Ek lämnat tror jag han är mogen att kliva in och ta för sig än mer.

– Det känns till och med som att han kan vara med och slåss om en landslagsplats om han får allt att stämma. Han är en riktigt bra spelare.

GENOMGÅNG – LAG FÖR LAG

BRYNÄS

• Förra säsongen: 5:a i SHL, förlust i SM-finalen.

• Tränare: Roger Melin (ny).

• Nyförvärv: Henrik Larsson, b, Bik Karlskoga, Louie Caporusso, f, Iserlohn Roosters, Christopher Liljewall, f, Rögle, Aaron Palushaj, f, Dinamo Minsk.

• Förluster: Jonas Johansson, mv, Buffalo Sabres, Jonathan Pudas, b, Skellefteå, Pathrik Westerholm, f, Frölunda, Ponthus Westerholm, f, do, Oskar Lindblom, f, Philadelphia Flyers, Nick Johnson, f, oklart, Tomas Zaborsky, f, Tappara.

• Uffes kommentar: Har tappat några tunga pjäser men jag tycker ändå det ser oförskämt bra ut. Fler förluster än nyförvärv men man har en bra juniorverksamhet och det finns unga spelare som kan ta kliv och fylla luckorna. Mest intressant blir att följa vilken inverkan det får på truppen att gå från ”Bulan” Berglunds burdusa tränarstil till Roger Melins mer stoiska.

DJURGÅRDEN

• Förra säsongen: 10:a i SHL, utslaget i åttondelsfinal.

• Tränare: Robert Olsson (andra säsongen).

• Nyförvärv: Joacim Eriksson, mv, Växjö, Marcus Fagerudd, b, Ilves, Jesper Pettersson, b, Reading Royals, Tom Nilsson, b, Utica Comets, William Lagesson, b, lån från Edmonton Oilers, Andreas Engqvist, f, Salavat Yulaev Ufa.

• Förluster: Mikael Tellqvist, mv, oklart/slutar, Emil Johansson, b, Boston Bruins, Ville Varakas, b, HIFK, Linus Hultström, b, åter till Florida Panthers efter lån, Albin Lundin, f, Almtuna, Matt Anderson, f, Skellefteå.

• Uffes kommentar: Liten omsättning – men det tror jag var bra. Förra säsongen kändes det som man hittade sin identitet för sent. Dock tycker jag att man nu precis som i fjol saknar spets i lagbygget då de som skulle framträdande var skadade eller inte producerade. Andreas Engqvist hade skadeproblem i fjol men är en klassvärvning som kan bli den härförare Djurgården behöver.

FRÖLUNDA

• Förra säsongen: 3:a i SHL, utslaget i semifinal.

• Tränare: Roger Rönnberg (femte säsongen).

• Nyförvärv: Johan Mattsson, mv, Timrå, Adam Almqvist, b, HV71, Lias Andersson, f, do, Pathrik Westerholm, f, Brynäs, Ponthus Westerholm, f, do, Max Friberg, f, St. John's IceCaps, Ryan Lasch, f, Bern.

• Förluster: Dan Bakala, mv, oklart, Alexander Younan, b, Rögle, Henrik Tömmernes, b, Genève-Servette, Jacob Larsson, b, åter till Anaheim Ducks efter lån, Johan Sundström, f, Avangard Omsk, Niklas Lasu, f, Kärpät, Anton Karlsson, f, Leksand, Kristian Vesalainen, f, HPK, Patrik Carlsson, f, HIFK, Robin Figren, f, HV71, Casey Wellman, f, HK Sochi.

• Uffes kommentar: Henrik Tömmernes är den stora förlusten, att ersätta SHL:s bäste back är svårt så där finns ett frågetecken. Man har visserligen Rasmus Dahlin, men han är 17 år och går inte att ha för stora krav på. Men Frölunda är definitivt ett topplag, forwardsuppsättningen är otroligt stark med en bredd som inget annat lag har.

FÄRJESTAD

• Förra säsongen: 7:a i SHL, utslaget i kvartsfinal.

• Tränare: Johan Pennerborn (ny).

• Nyförvärv: Jesse Virtanen, b, Lukko, Ilari Melart, b, Luleå, Jens Westin, b, Timrå, Theodor Lennström, b, Bik Karlskoga, Martin Johansson, f, Örebro, Dick Axelsson, f, Davos, Christoffer Törngren, f, HV71, Niklas Fogström, f, Linköping, Michael Lindqvist, f, AIK.

• Förluster: Jonas Holøs, b, Gottéron, Magnus Nygren, b, Davos, Tomas Skogs, b, Mora, Hugo Enock, b, Timrå, John Persson, f, do, Anton Gustafsson, f, Langnau, Gustaf Thorell, f, Bik Karlskoga, Milan Gulas, f, HC Plzen, Joel Eriksson Ek, f, Minnesota Wild (lämnar efter lån), Andreas Jämtin, f, oklart.

• Uffes kommentar: Se texten ovan.

HV 71

• Förra säsongen: 2:a i SHL, SM-guld.

• Tränare: Johan Lindbom (treje säsongen).

• Nyförvärv: Alexander Ytterell, b, Leksand, Topi Jaakola, b, Jokerit, Victor Ejdsell, f, Bik Karlskoga, Pierre Engvall, f, Mora, Sebastian Wännström, f, Rögle, Robin Figren, f, Frölunda, Bill Sweatt, f, Luleå, Max Wärn, f, Kunlun Red Star.

• Förluster: Adam Almqvist, b, Frölunda, Andreas Borgman, b, Toronto Maple Leafs, Mikko Lehtonen, b, Tappara, Niklas Hansson, b, lämnar efter lån från Dallas Stars, Pär Arlbrandt, f, slutar, Christoffer Törngren, f, Färjestad, Erik Christensen, f, oklart, Teemu Laine, f, oklart, Lias Andersson, f, Frölunda/New York Rangers, Filip Sandberg, f, San José Sharks, Chris Abbott, f, slutar, Ted Brithén, f, Rögle, Simon Önerud, f, HK Sochi.

• Uffes kommentar: En klassiker, vinner man guld kommer man tappa många duktiga spelare. Det är framgångens pris. HV ser ändå okej ut, jag ser dem som ett topp fyra-lag. Sen finns det många frågetecken, både David Ullström och Sebastian Wännström ska vara ledande spelare men var skadade mycket förra säsongen. Victor Ejdsell? Imponerade otroligt i allsvenskan men man ska inte ha orimliga förväntningar, klivet till SHL är stort och jag har svårt att se att han kommer spela första PP. Men 20–25 poäng borde han kunna landa på.

KARLSKRONA

• Förra säsongen: 11:a i SHL.

• Tränare: Ove Molin (andra säsongen).

• Nyförvärv: Henrik Lundberg, mv, Västerås, Cory Murphy, b, Växjö, Bobbo Pettersson, b, Örebro, Carl Persson, f, Bik Karlskoga, Henrik Törnqvist, f, Linköping, Konstantim Komarek, f, Malmö, Ludwig Blomstrand, f, Almtuna.

• Förluster: Johan Holmqvist, mv, oklart/slutar, Gustav Ahnelöv, b, oklart, Robin Gartner, b, Bolzano, Niklas Arell, b, Malmö, Jimmy Andersson, f, Linköping, Alexander Viklund, f, Västervik, Alexander Bergström, f, Sibir Novosibirsk.

• Uffes kommentar: Känns otroligt tunt när man tittar på laget. Tydligt att man satsar billigt. Cory Murphy är nyförvärvet som sticker ut, men han fyller 40 innan den här säsongen är slut. Känns som ett givet bottenlag, även om man överraskade de flesta i fjol tror jag man får svårt att sprattla till på samma sätt igen.

LINKÖPING

• Förra säsongen: 4:a i SHL, utslaget i kvartsfinal.

• Tränare: Dan Tangnes (tredje säsongen).

• Nyförvärv: Jonas Gustavsson, mv, Edmonton Oilers, Chad Billins, b, Utica Comets, Patrick Mullen, b, Rochester Americans, Tony Mårtensson, f, Lugano, Fredrik Klarström, f, AIK, Jimmy Andersson, f, Karlskrona, Mark Zengerle, f, Lehigh Valley Phantoms, Nick Sörensen, f, Anaheim Ducks, Derek Roy, f, Traktor Chelyabinsk, Daniel Olsson Trkulja, f, AIK.

• Förluster: Matcus Högberg, mv, Ottawa Senators, Anssi Salmela, b, oklart, Emil Kristensen, b, KooKoo, Petter Hansson, b, Södertälje, Gabriel Carlsson, b, åter till Columbus Blue Jackets efter lån, Henrik Törnqvist, f, Karlskrona, Broc Little, f, Davos, Marcel Müller, f, Krefeld Pinguine, Garrett Roe, f, Zug, Wilmos Galló, f, Timrå, Jørgen Karterud, f, Västervik, Niklas Fogström, f, Färjestad

• Uffes kommentar: Precis som i fjol slås man av en fantastisk bredd – men då blev det inte så bra som man förväntat sig och även om man kom i gång mot slutet blev man ju snabbt utslaget av Brynäs. Jag vet inte om jag vågar tro på LHC, de brukar hitta sätt att åka ut tidigt i slutspelet. Så topp sex – inte så mycket mer – säger jag.

LULEÅ

• Förra säsongen: 9:a i SHL, utslaget i åttondelsfinal.

• Tränare: Thomas Berglund (ny).

• Nyförvärv: Ryan Johnston, b, St. John's IceCaps, Daniel Sondell, b, Salzburg, Niklas Olausson, f, Kärpät, Patrick Cehlin, f, Rögle, Joey Hishon, f, Jokerit, Emil Larsson, f, Almtuna.

• Förluster: Ilari Melart, b, Färjestad, Craig Schira, b, Rögle, Daine Todd, b, Örebro, Christopher Mastomäki, f, do, Jacob Lagacé, f, Mora, Joakim Hillding, f, Lukko, Julius Junttila, f, Kärpät, Bill Sweatt, f, HV71, Kael Mouillierat, f, Ingolstadt.

• Uffes kommentar: Liten omsättning då man förlängde med många under säsongen – vilket kanske inte var enbart till godo... Intressant att se vad ”Bulan” kan få ut av laget då jag ställer mig skeptisk till truppen – framför allt då flera av Luleås importer de senaste åren blivit riktiga floppar. Det som talar för dem är Joel Lassinantti som hade en mellansäsong i fjol, når han upp till tidigare nivå ska de kunna sluta topp åtta i alla fall.

MALMÖ

• Förra säsongen: 8:a i SHL, utslaget i semifinal.

• Tränare: Peter Andersson (andra säsongen).

• Nyförvärv: Tex Williamsson, mv, Pantern, Niklas Arell, b, Karlskrona, Anton Mylläri, b, Västerås, Tuukka Mäntylä, b, Kunlun Red Star, Andy Miele, f, Lehigh Valley Phantoms, Johan Olofsson, f, Leksand, Max Görtz, f, San Diego Gulls, Daniel Zaar, f, Cleveland Monsters, Lars Bryggman, f, Pantern.

• Förluster: Johan Ivarsson, b, Pantern, Noah Welch, b, oklart, André Benoit, b, Columbus Blue Jackets, Mathias Tjärnqvist, f, oklart, Nicklas Jadeland, f, do, Magnus Häggström, f, Modo, Konstantin Komarek, f, Karlskrona, Ilari Filppula, f, TPS, Andreas Thuresson, f, Kunlun Red Star.

• Uffes kommentar: Ser oerhört spännande ut. Chockade alla med semifinal i fjol efter att ha underskattats av många – och jag var definitivt en av dem. Tappat några viktiga spelare men ser överlag starkt ut. Fantastiskt att man fick behålla Oscar Alsenfelt, det var det nog inte många som trodde efter den säsong han hade i fjol. Kommer definitivt vara med i toppen och är en outsider till guldet.

MORA

• Förra säsongen: Etta i allsvenskan, till SHL via kval.

• Tränare: Mattias Karlin (ny).

• Nyförvärv: Daniel Grillfors, b, HIFK, Tomas Skogs, b, Färjestad, Keaton Ellerby, b, Lukko, Steven Seigo, b, do, John Persson, f, Färjestad, Jacob Lagacé, f, Luleå, Michael Haga, f, Örebro, Sebastian Hartmann, f, Almtuna, Andrew Rowe, f, Bridgeport Sound Tigers, David Kase, f, Piráti Chomutov.

• Förluster: Kevin Gagné, b, Rögle, Filip Halvordsson, b, Stjernen, William Pethrus, b, Pantern, Nathan Deck, b, oklart, Alex Aleardi, f, Salzburg, Mats Hjort, f, Hudiksvall, Marcus Sirén, f, Kristianstad, Pierre Engvall, f, HV71, Henrik Eriksson, f, oklart, Kevin Goumas, f, oklart.

• Uffes kommentar: Kommer man upp som de gjorde får man ta det som bjuds. En budgetlösning, men så måste man jobba som nykomling med begränsade ekonomiska resurser. Positivt att man fått behålla många av de som var tongivande i fjol, både Mathias Bromé och Jacob Nilsson var SHL-redo redan förra säsongen. Får man bra målvaktsspel finns chansen att undvika de två sista placeringarna.

RÖGLE

• Förra säsongen: 13:e i SHL, kvar via kval.

• Tränare: Anders Eldebrink (tredje säsongen).

• Nyförvärv: Emil Kruse, mv, Bik Karlskoga, Ville Kolppanen, mv, Neftekhimik Nizhnekamsk, Craig Schira, b, Luleå, Alexander Younan, b, Frölunda, Kevin Gagné, b, Mora, Rasmus Sandin, b, Brynäs J20, Ted Brithén, f, HV71, Juhamatti Aaltonen, f, HIFK, Linus Sandin, f, Almtuna.

• Förluster: Anders Lindbäck, mv, Nashville Predators, Oscar Dansk, mv, åter till Columbus Blue Jackets efter lån, Ludvig Claesson, b, AIK, Kevin Marshall, b, Oskarshamn (lån), Dominik Granak, b, HK Hradec Kralove, Patrick Cehlin, f, Luleå, Sebastian Wännström, f, HV71, David Åslin, f, Leksand, Christopher Liljewall, f, Brynäs, Victor Laz, f, Tingsryd, Matt Fraser, f, Dornbirner EC, Felix Schütz, f, Kölner Haie.

• Uffes kommentar: En av de största besvikelserna förra säsongen, mycket på grund av skadorna som gjorde att man inte kunde göra sig själv rättvisa. Känns dock inte heller nu som ett lag för åttondel utan kanske runt elfteplatsen. Jag saknar bredden samtidigt som backbesättningen kunde varit starkare. Får inrikta sig på att undvika nedflyttning.

SKELLEFTEÅ

• Förra säsongen: 6:a i SHL, utslaget i kvartsfinal.

• Tränare: Stefan Klockare (andra säsongen) och Bert Robersson (sjunde säsongen).

• Nyförvärv: Jonathan Pudas, b, Brynäs, Morgan Ellis, b, Chicago Wolves, Matt Anderson, f, Djurgården.

• Förluster: Fredrik Lindgren, b, Leksand, Niclas Burström, b, Vityaz Podolsk, Sebastian Aho, b, New York Islanders, Marcus Pettersson, b, San Diego Gulls (lämnar efter lån), Kyle Cumiskey, b, oklart, Sam Marklund, f, Modo, Andrew Calof, f, Växjö, Jimmie Ericsson, f, oklart, Axel Holmström, f, Grand Rapids Griffins (lämnar efter lån),

• Uffes kommentar: Satsar vidare på det man hade i fjol, om det är något positivt återstår att se. Stora tapp på backsidan i Aho och Burström och även om Pudas är duktig sätter jag ett frågetecken för bakåt där importerna kommer få dra ett tungt lass. Offensivt är Bud Holloway, Oscar Möller och Joakim Lindström tre av seriens bästa forwards. Ska sluta topp sex men dagarna när Skellefteå var en given guldkandidat känns som de är förbi.

VÄXJÖ

• Förra säsongen: 1:a i SHL, utslaget i kvartsfinal.

• Tränare: Sam Hallam (sjätte säsongen).

• Nyförvärv: Viktor Fasth, mv, CSKA Mosvka, Daniel Rahimi, b, Davos, Peter Andersson, b, Örebro, Ben Youds, b, Leksand, Joel Persson, b, Kristianstad, Elias Pettersson, f, Timrå, Andrew Calof, f, Skellefteå, Janne Pesonen, f, Ambri-Piotta, Martin Lundberg, f, Rockford IceHogs.

• Förluster: Joacim Eriksson, mv, Djurgården, Cory Murphy, b, Karlskrona, Nick Bailen, b, Traktor Chelyabinsk, Calle Rosén, b, Toronto Maple Leafs, Philip Holm, b, Vancouver Canucks, Teemu Laakso, b, HIFK, Jeff Tambellini, f, oklart, Josh Hennesey, f, oklart, Ville Leino, f, oklart, Emil Pettersson, f, Nashville Predators, Dennis Everberg, f, Avangard Omsk, Olli Palola, f, Jokerit.

• Uffes kommentar: Viktor Fasth hör hela Växjö ett snäpp vassare, där får man in otrolig spetskompetens vilket automatiskt gör Växjö till en utmanare om guldet. Plus för att man lär vara jäkligt revanschsuget efter att ha setts som en given guldfavorit i våras och blivit utslaget i kvarten. Bra trupp överlag och även om man tappat lite på backsidan ska man absolut vara ett topp fyra-lag.

ÖREBRO

• Förra säsongen: 12:a i SHL.

• Tränare: Niklas Sundblad (andra säsongen).

• Nyförvärv: Eero Kilpeläinen, mv, Kalpa, Ondrej Vitasek, b, Liberec, Jonathan Andersson, b, AIK, Linus Arnesson, b, Providence Bruins, Daine Todd, b, Luleå, Sakari Manninen, f, HPK, Jere Sallinen, f, Bakersfield Condors, Filip Ahl, f, Regina Pats (WHL), Rodrigo Abols, f, Acadie-Bathurst Titan (QMJHL), Tylor Spink (tryout), f, Toledo Walleye, Tyson Spink (tryout), f, do.

• Förluster: Julius Hudacek, mv, Severstal Cherepovets, Bobbo Pettersson, b, Karlskrona, Johan Motin, b, Lukko, Peter Andersson, b, Växjö, Petr Zámorský, b, Sparta Prag, Nicklas Grossmann, b, Södertälje, Martin Johansson, f, Färjestad, Fredric Andersson, f, Björklöven, Michael Haga, f, Mora, Greg Squires, f, Kunlun Red Star, Siim Liivik, f, KooKoo, Lucas Lessio, f, Dinamo Riga, Joel Mustonen, f, Pelicans, Johan Adolfsson, f, oklart.

• Uffes kommentar: Stor oreda efter förra säsongen och definitivt ett bottenlag där jag sätter frågetecken både för back- och målvaktssidan. Forwardsmässigt finns det också många frågetecken och det krävs att några av de som hade en svagare säsong i fjol – som Tom Wandell – studsar tillbaka starkt. Annars blir det pannkaka för Örebro.

Även om antalet skilsmässor hållit sig relativt konstant har vårdnadstvisterna accelererat under de senaste åren. Vuxna tycks bli allt mer benägna att tvista i domstol om vårdad, boende och umgänge. Som VF rapporterade om i går har antalet inkomna vårdnadsmål till Värmlands tingsrätt ökat med 145 procent på tio år.

Och under tiden som processen pågår tvingas barnen många gånger leva i den ständigt närvarande konflikten. Trots att konflikter och dålig kommunikation mellan föräldrar enligt forskningen är en stark riskfaktor för en negativ social och känslomässig utveckling hos barnet.

– Vi ser en tydlig stegring av antalet ärenden. Framför allt ser vi att pappornas roll har förändrats, jämställdheten har ökat och papporna hävdar sin rätt i allt större utsträckning, säger Lina Eklund, jurist på Familjens jurist i Karlstad, som har specialiserat sig på familjerätt.

Enligt betänkandet Se barnet! som gjorts på uppdrag av regeringen är det också en tydlig tendens att tvisterna mellan föräldrar har blivit alltmer svårlösta och infekterade. I en kommande forskningsrapport som VF tagit del av framgår det också att uppgifter om våld förekommer i samtliga av de högintensiva vårdnadstvister som har granskats.

– Dagens handläggningsordning av högintensiva konflikter saknar fortfarande ett barnrättsperspektiv. Enligt vår studie uppger 75 procent av föräldrarna i högintensiva konflikter att samhällets handläggning inte har bidragit till förbättra barnets situation. Den norska modellen Konflikt och försoning bidrar heller inte till att förstärka barnperspektivet. Den är oftast detsamma som en fortsatt gemensam vårdnad, vilket då förutsätter att föräldrarna fattar beslut om barnet gemensamt, vilket i sin tur förutsätter en tät kontakt som tycks fungera som en arena för att utöva olika former av våld och fortsatta konflikter. Den kan möjligtvis fungera för vissa föräldrar som inte har några problem med ohälsa eller missbruk, men som framgår av vår studie så uppger de allra flesta som har en högintensiv vårdnadstvist att det finns inslag av just detta, och därmed finns det heller inget som talar för att det skulle leda till en lösning för barnets bästa. Det vill säga en någorlunda konfliktfri tillvaro för barnen, säger Annika Rejmer, rättssociolog och forskare på juridiska institutionen vid Uppsala universitet.

Föräldrar som behöver hjälp med att enas i frågor som rör vårdnad, boende och umgänge kan, i stället för att vända sig direkt till domstol, vända sig till kommunen och ansöka om samarbetssamtal hos familjerätten. Samtalen utgår från barnens behov och fokuserar på föräldraskapet och att hitta överenskommelser när det gäller vårdnad, boende och umgänge. Om föräldrarna redan tagit kontakt med en domstol kan domstolen däremot besluta om samarbetssamtal om den anser att det finns förutsättningar för föräldrarna att lösa tvisten. Samtalen är emellertid frivilliga och en grundförutsättning för att de ska genomföras är att båda föräldrarna medverkar.

– Sett över tid så har vi nog ungefär lika många föräldrar som kommer till oss för samarbetssamtal nu som vi hade för tio år sedan, däremot har antalet uppdrag i form av upplysningar och utredningar som vi gör till tingsrätten ökat. Tingsrätten ser ju gärna att parterna har gått i samarbetssamtal innan de tar det vidare till domstol och vi märker att många advokater ger samma råd. Samtidigt är det fortfarande frivilligt och det är tyvärr ganska vanligt att den ena parten säger nej, säger Susanne Hagerö, familjerättssocionom på Karlstads kommun.

Enligt utredningen Se barnet! är den gängse uppfattningen som många familjerättssekreterare betonat att samarbetssamtal som genomförs före en domstolsprocess är mer framgångsrika än samarbetssamtal som beslutats av tingsrätten. Ett flertal jurister och familjerättssekreterare är också av den uppfattningen att det är relativt vanligt förekommande att föräldrar och barn i vårdnadstvister har behov av olika former av stöd och hjälp som en domstolsprocess inte kan erbjuda. Som en följd av detta föreslår utredningen att det ska införas ett krav på att föräldrar åtminstone ska ha deltagit i någon form av informationssamtal innan de framställer ett tvistigt yrkande i domstol.

– De som kommer till oss har oftast ganska stora konflikter. Många gånger har det låst sig helt i den totala kommunikationen och den ena parten vill inte ha någon kontakt med den andra parten överhuvudtaget. Man vill ha gemensam vårdnad och växelvis boende, men man vill inte veta något om vad barnet har gjort eller hur det har haft det hos den andra föräldern, och där kommer barnen i kläm. Och på den punkten är vi väldigt tydliga – att det handlar om ett barnrättsperspektiv och inte om vad den andra vuxna har gjort eller inte gjort, säger Susanne Hagerö.

I Se barnet! framkommer att föräldrar allt som oftast tycks ha en övertro på vad en domstolsprocess kan lösa. Uppfattningen att konflikten många gånger bottnar i andra förhållanden eller omständigheter än barnet förs också fram.

– Jag skulle nog säga att de flesta har ett fokus på barnen. Men det händer också att det skiner igenom att det i grund och botten inte handlar om barnens rätt till umgänge med sina föräldrar utan om något annat – och då är det min uppgift att ta ned dem på jorden och göra klart för dem att här är det barnens bästa som är det centrala. Barnrättsperspektivet måste alltid understrykas, säger Lina Eklund, jurist på Familjens jurist i Karlstad.

2006 ändrades lagen så att samarbetssvårigheter blev ett starkare skäl till att upplösa den gemensamma vårdnaden. I dag kan en domstol döma till gemensam vårdnad om en förälder motsätter sig det – men inte om båda gör det. Utredningen Se barnet! föreslår en ändring som innebär att en domstol kan besluta om gemensam vårdnad även om båda föräldrarna motsätter sig detta. Ett antal intresseorganisationer och instanser ställer sig emellertid kritiska till flera av de förslag till lagändringar som framkommer av utredningen. Enligt Barnombudsmannen finns det exempelvis fog för att ett allt för stort fokus på gemensam vårdnad faktiskt osynliggör att det finns fall när det är bäst för barnet att en av föräldrarna har ensam vårdnad. Många forskare anser också att det är dags att släppa tanken om att alla föräldrar ska ha gemensamt vårdnadsansvar efter en separation.

– En samlevande kärnfamilj kan inte utgöra normen för hur en familj där barnets föräldrar inte längre lever tillsammans ska organiseras. Om tillgodoseendet av barnets bästa ska vara ledstjärna är det uppenbart att gamla sanningar måste omprövas och nya grepp måste tas, säger Annika Rejmer.

CITAT:

”Man vill ha gemensam vårdnad och växelvis boende, men man vill inte veta något om vad barnet har gjort eller hur det har haft det hos den andra föräldern, och där kommer barnen i kläm.”

Susanne Hagerö, familjerättssocionom

Mannen körde då av vägen och ner i diket. Han ska inte ha skadats allvarligt men ha fått en del småsår.

Olyckan inträffade strax innan 13.00 på lördagen.

Magnus är numera medarrangör i Karlstad Swimrun. Han genomförde sitt livs första Iron Man i Nice nyligen, och vet vad som krävs. Hans fru Linda deltog förresten i Karlstad Swimrun med den äran.

Bibben och Charlotta besegrade snabbaste herrlaget med 25 sekunder efter 10,5 kilometer löpning och 3,3 kilometer simning. Segertid 1,37,45.

Jag är inte överraskad. De är världsbäst på det här, säger Magnus Norman.

Segrartjejerna är alldeles för blygsamma. Till slut medger de:

Vi har vunnit "Ö till Ö" några gånger.

Den tävlingen är sportens allra största och avgörs mellan Sandhamn och Utö.

Mor och dotter gjorde sin första start i Karlstad.

Men inte den sista.

De har tränat och tävlat tillsammans sedan 2007, men nu har mamma Charlotta gjort sin sista "Ö till Ö".

Karlskogaparet Hans Abrahamsson (en gång SM-guld på 4x100 meter fritt med Linköping) och Erik Lindgren vann herrarnas långdistans. De var förstås också imponerade av de ännu snabbare tjejerna.

I sprintklassen kom Madeleine Anjevik hela vägen från Tokyo, där hon arbetar, för att delta.

Jag är hemma och hälsar på mamma i Skåre och passade på att delta.

Som hon gjorde det! Madeleine, som kom 20:e på Vasaloppet för några år sedan, vann med 52 sekunders marginal. Hon blev första tjej att springa under timmen (57,09).

I herrarnas sprint vann Andreas Malakow, uppväxt i Säffle men bosatt i Linköping. Hans segermarginal var hela 3,28.

– Nästa år är det 40 år sedan vi arrangerade slaget mellan Monitor och Merrimac första gången, berättar Per-Olov Örtlund som är engagerad i John Ericsson gruppen.

Men årets John Ericsson dag, som arrangerades i lördags, inleddes någon timme innan slaget med en högtidsstund vid John Ericsson mausoleet en bit därifrån. Där medverkade bland annat Årets svensk- amerikan Jan Eliasson som lade ned en krans vid mausoleet.

– John Ericsson ville bli begravd i Sverige så när han avled i New York ordnade USA:s regering med hans färd hem, berättar Connie Grön, ordförande i Årets svensk-amerikan kommitté.

Hon fortsätter med att berätta att tusentals personer kantade gatorna i Stockholm när båten med John Ericssons kista anlände och fördes genom staden. Han begravdes sedan på kyrkogården i Filipstad.

– Efter fem år stod det här mausoleet klart, berättar hon.

John Ericsson, som föddes i Långban, var uppfinnare och är mest känd som en av uppfinnarna bakom propellern men han låg även bakom uppfinningen av varmluftsmaskinen. En annan konstruktion som John Ericsson är känd för är just Monitor. Skeppet som spelade en viktig roll för Nordstaterna under det amerikanska inbördeskriget.

Inne i fort Monroe håller delar av John Ericssongruppen på att förbereda inför årets sjöslag. Hörselkåporna ligger framme och pyrotekniken är förberedd.

– Vi håller på med det här året om, berättar Per-Olov Örtlund. Slaget går hårt åt båtarna och de skulle väl egentligen byggas om allihop.

Nästa år är det 40 år sedan det första slaget arrangerades i Kyrkviken, även om man inte brukar ha ett sjöslag varje år utan snarare vartannat.

– Vi visar det som hände under två dagar på 35 minuter, säger Per-Olov Örtlund. Det är ju en historisk händelse och något som Filipstad har att visa upp.

Med hjälp av Erik Gustafsson vid Kinship center, vid mikrofonen, kunde besökarna följa turerna i slaget. Och de blev också förvarnade när det var dags att hålla för öronen och kanske backa undan en bit. Som en ung besökare i publiken sa när båtarna drabbade samman för sin slutstrid: "Nu är det inte läge att hoppa i sjön".

– Det är en riktig hemvändardag, förklarar Anders Ekberg, aktiv i en av föreningarna bakom dagen.

Frykerudsdagen har arrangerats så länge Anders Ekberg kan minnas och det är nio föreningar som turas om att vara huvudansvarig för dagen.

– Det är alltid första lördagen i augusti, berättar han.

Förutom fina bilar, loppis och auktion kunde besökarna se på hur det bakades tunnbröd och den som ville kunde testa att smida sig en krok i smedjan.

– Man kan också gå tipspromenad och köpa lotter för att stödja föreningarna som är med och arrangerar dagen, berättar Anders Ekberg.

Själv är han engagerad i scouterna där den som ville fick tävla i en trekamp på tid.

– Det gäller att sätta upp ett tält, göra upp en eld och göra knopar, berättar han.

Framför en Citroen 2CV från 1983 sitter Lennart Andersson och Lillo Tell och fikar.

– Det är vår bil som vi brukar köra några 100 mil med på sommaren, berättar Lennart. Vi bor i Frykerud så vi brukar vara här på Frykerudsdagen och man träffar alltid andra med gamla bilar som man känner igen.

Personalen på Sportringen outlet hade konfronterat en snattare som blivit våldsam.

– Den här mannen har tillgripit saker och när personalen stoppat honom så har han slagit till en av dessa i ansiktet, säger Johan Wallenius, polisens vakthavande befäl.

Mannen, född 1961 och hemmahörande i Norge, kunde gripas av polis och föras till polisstationen i Arvika för förhör.

På förhand var simningen den stora utmaningen för deltagarna i Görslitet.

Föregående år har Vänern bjudit på stora vågor. I årets upplaga låg vattnet spegelblankt när sprintdistansen startade, mot eftermiddagen fick deltagarna på olympisk distans lite tuffare förhållanden.

Men fortfarande en betydligt behagligare resa än förväntat.

– Simningen gick riktigt bra i dag, det har aldrig varit så lugnt i vattnet, säger Jonas Harjula.

Medarrangören Harjula inledde dagen som funktionär på sprinten. Därefter var det bara att svida om och ge sig ut på den olympiska distansen.

På förhand hade han inte räknat med några stordåd. Men efter 1500 meter simning, fyra mil i cykelsadeln och en mil löpning tog han sig i mål som tvåa.

– Det här hade jag definitivt inte räknat med. Jag kände mig pigg och fick ännu mer energi när jag märkte att det gick bra.

En triathlon-tävling engagerar många människor, totalt jobbade runt 70 personer med tävlingen, många både som tävlande och funktionärer.

– Vi har fått väldigt bra respons från många deltagare. Folket i klubben är väldigt engagerade och tävlingen är lite känd för sin goda stämning runt banan.

Trots det övriga fältets bästa ansträngningar fanns det inte mycket att göra åt vinnaren Mona Hallberg.

Segermarginalen landade på hela åtta minuter ner till tvåan.

Hallberg tävlar för Arvikaklubben Team Forimp men bor i Karlstad. Hon njöt både av segern och att tävla på hemmaplan.

– Jag gillar verkligen den här tävlingen. Banan är väldigt tuff och alla momenten blir utslagsgivande, säger hon.

Vid stora tävlingar som SM är så kallad drafting tillåten. Det innebär att man ligger bakom en motståndare och slipper luftmotståndet.

I Görslitet är det inte tillåtet.

– Jag tycker att det blir mer rättvist så här. Nu gäller det att lägga upp sitt eget lopp helt och hållet och disponera sina krafter.

För en månad sedan vann Hallberg även Karlstad Triathlon. Och säsongen rullar snart vidare med Tjörn Thriathlon.

Hur lägger du upp träningen med så täta tävlingar?

– Jag har kört på bra sedan Karlstad Triathlon. Det fungerar inte att vila sig i form.

Den bekväma segermarginalen var inget Hallberg hade räknat med.

– Det är svårt att veta på förhand vilka som ställer upp, ibland kommer det in efteranmälningar. Oftast brukar jag inte tänka så mycket på motståndet.

Efter en bra inledande simning kunde hon ta ledningen på det första cykelvarvet, därefter var det ingen som kunde fånga in henne.

Först ut var barnen i juniorslitet. Banan bestod av 100 meter simning, fem kilometer cykling och en kilometer löpning.

Filippa Nordgren från Falu Simsällskap var snabbast över mållinjen med tiden 18,37.

Sprintdistansen blev en kamp mellan Emil Dansk och Edvard Larsson där Dansk drog det längsta strået med 41 sekunder. Segertiden slutade på 59,11.

KBK tog under lördagen tre viktiga poäng i jakten på uppflyttning. Och direkt från start var känslan att det skulle bli en komfortabel värmländsk seger.

Hemmalaget satte tryck direkt från start och hotade flera gånger med farliga djupledsbollar. KBK:s Ako Ahmadi styrde och ställde från innermittfältet, och det var även han som låg bakom öppningsmålet. I den 20:e minuten dribblade Ahmadi av två spelare och avlossade ett farligt skott, vars retur enkelt slogs in av en påpasslig Sherwan Baderkhan.

Karlstadslaget fortsatte spela bra och dominerade bollinnehavet. I minut 33 utökade också KBK sin ledning när Daniel Carr snappade upp en slarvig bakåtpassning. I friläget som uppstod passerade Carr enkelt målvakten och rullade in bollen i tom kasse.

I den 36:e minuten fick bortalaget fick till en reducering efter stor förvirring i KBK:s straffområde. Gästernas glädje skulle dock bli kortvarig då värmlänningarnas replik kom bara två minuter senare.

Agon Beqiri vann bollen utanför Vänersborgs straffområde och i den efterföljande sekvensen kom matchens snyggaste mål, när just Beqiri slog till på volley efter ett inlägg.

Halvtidsresultatet skrevs till 3–2 efter ett sent mål från Vänersborg.

Kvarten in i den andra halvleken punkterade KBK matchen, återigen genom Sherwan Baderkhan som förvaltade ett bra inspel genom ett otagbart direktskott.

Resterande tiden av matchen var ett tämligen tillknäppt ställningskrig och matchen slutade 4–2 i Karlstadslagets favör. Hemmalagets mittfältare Ako Ahmadi var nöjd med insatsen.

– Vi gjorde det väldigt bra i dag. Vi har en ny uppställning så det är lite nytt, men vi löste det bra, säger Ahmadi som låg bakom mycket av KBK:s offensiv.

– Det kändes mycket bra för min egen del. Jag fick lite av en ny roll i den nya formationen, säger kreatören och fortsätter.

– Vi borde kanske ha gjort några mål till, men vi sparar det till nästa match.

Det var strax efter klockan tre på natten som vittnen uppmärksammade händelsen och larmade.

– Det var några som såg att det rykte i en bil. Bilen har antänts utifrån med hjälp av någon slags vätska, säger Lars Persson, insatsledare vid Bergslagens Räddningstjänst.

De var på plats och kunde släcka innan bilen övertändes.

– Vi lyckades släcka branden hyfsat snabbt men den hann även spridas lite till insidan av bilen, säger Lars Persson.

Ärendet har nu lämnats över till polisen.

Mannen, som är i 40-årsåldern, har tagit på en för honom okänd kvinna, utan lov. Ofredandet skedde utomhus – framför ögonen på en polispatrull.

Polisen grep mannen och förde honom till polishuset för tillnyktring, innan förhör kan hållas.

Räddningstjänsten har sedan tidigt i morse varit ute för att få undan överflödigt vatten i källare och på vägar kring Alkvettern.

– Det är vatten som kommer in i källare. Så länge det regnar så här så kommer det att fortsätta att stiga, säger Tomas Carlsén, räddningschef i beredskap hos räddningstjänsten i Bergslagen (BRT).

Personal från räddningstjänsten har tagit sig runt för att bedöma hur kritiskt det är i de olika fastigheterna som drabbats. Där det är riktigt illa tar man till pump för att förhindra ytterligare stigning av vatten.

– Kommunens VA är också ute och rensar i avlopp och gör förbikopplingar för att systemet ska kunna svälja bättre, säger Tomas Carlsén.

Enligt VA-jouren i Storfors kommun är det främst fastigheter och vägar omkring Kyrksten och Bjurtjärn som har drabbats hårt av den kraftiga nederbörden.

Flera fastigheter har översvämmade källare.

– I första hand ska man vända sig direkt till sitt försäkringsbolag och se vilken hjälp bolaget kan ge i den akuta situationen. Från kommunen hjälper vi också till i mån av tid och resurser, men just nu är våra resurser hårt ansträngda, säger driftchef Tommy Svärd, på kommunen.

Trafikverket meddelade vid sjutiden att åtminstone två vägar – 604 och 607 – hade stängts av till följd av översvämningarna. Dessa vägar går mellan Kyrksten, söder om Storfors, och Kristinehamn.

På väg 237, mellan Storfors och Gälleråsen är vägbanan på sina håll översvämmad.

Vid 12-tiden var det fortsatt mycket vatten på vägarna kring Kyrksten och ner mot Lunedet och Gälleråsen. Man tog därför beslutet att helt stänga av vägen. Bilister som ska mellan Storfors och Karlskoga rekommenderas att ta E18 och väg 26 istället.

Enligt SMHI:s beräkningar har det kommit runt 10–20 mm regn det senaste dygnet.

– Men det är inte bara det senaste dygnets regn som är orsaken till översvämningarna. Vi tror att det också har ett samband med de senaste dagarnas regn. Häromdagen kom det 20 millimeter i Kristinehamn på ett dygn, säger Sofia Söderberg, jourhavande meteorolog.

Under eftermiddagen uppskattar SMHI att det kan komma ytterligare 5–10 millimeter.

– Det är stora lokala variationer, säger Sofia Söderberg.

Regnet väntas matta av under kvällen och i natt ska det avta helt.

[map type="google-maps" lat="59.4471694297785" long="14.36187744140625" zoom="10" view_type="roadmap" marker="true"]

– Det har någonstans i processen med stålet självantänt, misstänker vi, säger Björn Johansson, räddningschef i beredskap i Karlstad.

Branden spred sig till ventilationsanläggningen och man skickade då dit höjdfordon och skärsläckarenhet för att få stopp på branden,

– Men de gjorde ett bra jobb, både de på industrin och styrkan från Munfors, så de fick släckt det innan det tog sig ytterligare, säger Björn Johansson.

Branden släcktes snabbt men man stannar kvar ett tag för att kontrollera att allt verkligen är släckt eller att det tar sig igen.

– Vi kommer att lägga krut på att så är fallet. Just bränder i ventilation som sprider sig till takkonstruktion kan ge stora skador och tar lång tid att släcka, säger Björn Johansson.