Magnus är numera medarrangör i Karlstad Swimrun. Han genomförde sitt livs första Iron Man i Nice nyligen, och vet vad som krävs. Hans fru Linda deltog förresten i Karlstad Swimrun med den äran.
Bibben och Charlotta besegrade snabbaste herrlaget med 25 sekunder efter 10,5 kilometer löpning och 3,3 kilometer simning. Segertid 1,37,45.
Jag är inte överraskad. De är världsbäst på det här, säger Magnus Norman.
Segrartjejerna är alldeles för blygsamma. Till slut medger de:
Vi har vunnit "Ö till Ö" några gånger.
Den tävlingen är sportens allra största och avgörs mellan Sandhamn och Utö.
Mor och dotter gjorde sin första start i Karlstad.
Men inte den sista.
De har tränat och tävlat tillsammans sedan 2007, men nu har mamma Charlotta gjort sin sista "Ö till Ö".
Karlskogaparet Hans Abrahamsson (en gång SM-guld på 4x100 meter fritt med Linköping) och Erik Lindgren vann herrarnas långdistans. De var förstås också imponerade av de ännu snabbare tjejerna.
I sprintklassen kom Madeleine Anjevik hela vägen från Tokyo, där hon arbetar, för att delta.
Jag är hemma och hälsar på mamma i Skåre och passade på att delta.
Som hon gjorde det! Madeleine, som kom 20:e på Vasaloppet för några år sedan, vann med 52 sekunders marginal. Hon blev första tjej att springa under timmen (57,09).
I herrarnas sprint vann Andreas Malakow, uppväxt i Säffle men bosatt i Linköping. Hans segermarginal var hela 3,28.
